saúde mental

Por que falar sobre saúde mental no trabalho?

“Se você me quer, você recebe tudo de mim”, essa foi a conclusão que levou a porta-voz Alyssa Mastromonaco a compartilhar com sua chefia o tipo de medicação que tomava para controlar sua ansiedade. Aquela era uma mudança importante em sua rotina diária que podia ter consequências reais em seu comportamento. Então, informar aqueles que […]

Estar presente não é suficiente

Estar fisicamente presente é um dos requisitos mais importantes no mundo trabalho. É óbvio que há muitas exceções e que elas estão se tornando cada vez mais comuns. Mas – em geral – ir até o local de trabalho já representa grande parte das responsabilidades dos colaboradores. Mas quantas vezes você já foi para o […]

Mídias Sociais influenciam seu humor e bem estar

O uso de mídias sociais se tornou algo tão comum que é difícil pensar em se distanciar dele. Estar logado em alguma rede social não é apenas um hábito, como algo necessário, seja para a sua carreira como para acompanhar notícias da sua família. Porém, há um aspecto sobre o uso desses sites, que é […]

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